妙招预防空调房疾病-ag捕鱼

妙招预防空调房疾病
〖 2014-07-25 | 点击  〗
夏日炎炎,很多人的理想状态是在空调下舒服的生活工作。然而,很多时候过度放纵身体的享受,其实是会对人体产生一定的伤害。无锡邦信喷码机提醒您,在盛夏的空调房里,一定要预防空调病。四肢酸痛、头昏、胸痛等疑似感冒的现象,容易在温度较低的空调房出现。这是因为身体长时间在低温中,微血管自然收缩,关节部位,缺少肌肉和脂肪的覆盖保温,就容易僵硬疼痛。

当然预防这个现象也是很简单的,就是适当保温。无锡邦信喷码机建议您,在冷空气下穿上保温的衣服,调整合适的温度,好是25度左右,不要过于追求低温的环境。 久坐时要记得起身动一动,多起身、多喝水,好也要多摄取平温性的食物,如葱姜蒜等等可以增强免疫力。